1.Các triệu chứng thiếu máu trong thai kỳ
- Mệt mỏi
- Xanh xao
- Hay hồi hộp, đánh trống ngực
- Tức ngực
- Đau đầu
- Khó thở
- Tim đập loạn nhịp
- Gặp khó khăn trong việc tập chung
- Thường tê hoặc lạnh tay nhân
- Nhiệt độ cơ thể hạ xuống thấp
- Hay cáu gắt
2.Một số yếu tố khác có thể khiến bạn bị thiếu máu trong khi mang thai
Ngoài những nguyên nhân trên, còn một số yếu tố khác có thể khiến các bà mẹ khi mang thai bị thiếu máu:- Mang thai một lần nhiều hơn một thai ( trường hợp sinh hai hoặc sinh ba)
- Dinh dưỡng kém, thiếu hụt các chất dinh dưỡng như sắt, folate, vitamin B12
- Khoảng cách giữa những lần mang thai gần nhau
- Uống rượu bia nhiều khi mang thai
- Mang thai tuổi vị thành niên
- Bị thiếu máu khi chưa mang thai
- Nặng dòng chảy kinh nguyệt.
3.Điều trị thiếu máu khi mang thai
- Nếu như phát hiện cơ thể bị thiếu máu, bạn cần bổ sung sắt cho cơ thể cũng như folate. Bữa ăn nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất sắt và vitamin B, nhất là vitamin B12 và thường xuyên làm giàu chế độ ăn uống của bạn theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
- Để điều trị tình trạng thiếu hụt vitamin B12, bạn cần gặp bác sĩ để tư vấn dùng các loại vitamin B12 bổ sung. Ngoài ra nên sử dụng các thực phẩm như trứng, thịt, sữa và các sản phẩm khác để bổ sung thêm vitamin B12 cho cơ thể và thường xuyên kiểm tra mức độ hemoglobin và hematocrit để liên tục theo dõi tình trạng cơ thể.
Phía trên là một vài thông tin về cách nhận biết bệnh thiếu máu thai kỳ qua triệu chứng, tuy nhiên do thời gian thu thập và tìm hiểu thông tin hạn chế đôi khi không tránh khỏi một số lỗi, rất mong được sự đóng góp ý kiến của các mẹ.
( Còn tiếp phần 3 )
Post a Comment